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电话拜年视频团圆 解思乡之情更安全

来源: 作者: 发布时间:2021-02-01

  近日,记者从哈尔滨市心理援助热线了解到,不少市民都打算就地过年,但因为思乡心切出现心理不适。《哈尔滨日报》“防疫‘心’知识”专栏邀请到哈尔滨市第一专科医院心理卫生中心主任、哈尔滨市心理援助热线负责人徐佳,为市民进行健康科普,教大家如何正确面对防疫心理问题。

  徐佳主任表示,春节是中国人最为隆重的传统节日,“有钱没钱,回家过年”是大家常常挂在嘴边的一句俗语。但为做好疫情防控工作,很多市民都表示愿意响应“就地过年”“非必要不返乡”,但大多数人都应该很少有在异地过年的经验,从而容易出现心理落差感。

  徐佳主任介绍,过年更多是期盼团圆,人们对家里人一年的思念在这个节日里尽情表达,所以很理解大家在不能走亲访友时,心理空落落的这种感觉。但是随着科技发展,人们的沟通也不仅仅局限于面对面的交流,更可以通过可视技术让人们身在异地却见到对方。

  徐佳主任提醒,即使不能回家过年,也可以和家里人增加电话交流,在节日时视频拜年,将自己的感情传递给对方。大家应该给自己一个正确认知,现在我们的努力,也是为了未来更好的相遇。